01
Από πού προέρχεται
Καταγωγή
Η λέξη είναι σανσκριτική και ανήκει σε ένα σώμα ινδικής πρακτικής πολύ παλαιότερο από οποιοδήποτε εγχειρίδιο μασάζ· έχει την έννοια κάτι υφασμένου, νημάτων που διατρέχουν το σύνολο και όχι βημάτων που γίνονται με τη σειρά. Η πρακτική μορφή που προσφέρεται σήμερα στην Ευρώπη είναι πολύ νεότερη, μια σύνθεση του εικοστού αιώνα που κράτησε την εργασία με την αναπνοή και τον ανέμελο ρυθμό της παλαιότερης παράδοσης και τα εφάρμοσε στο μασάζ με λάδι. Αξίζει να ειπωθεί καθαρά, γιατί η τίμια εκδοχή είναι πιο ενδιαφέρουσα από την εξωραϊσμένη.
02
Η τεχνική
Πώς δουλεύουν τα χέρια
Το καθοριστικό χαρακτηριστικό είναι ότι η επαφή δεν διακόπτεται. Το ένα χέρι μένει πάνω σας ενώ το άλλο αλλάζει θέση, οπότε δεν υπάρχει σήκωμα ανάμεσα στις κινήσεις ούτε κρύο κενό όπου σφίγγεστε περιμένοντας την επόμενη. Το βάρος έρχεται περισσότερο από τους πήχεις παρά από τις άκρες των δαχτύλων, και τα μακριά περάσματα διατρέχουν όλο το σώμα αντί να χειρίζονται πλάτη, πόδια και χέρια ως τρεις ξεχωριστές δουλειές. Η ταχύτητα καθορίζεται από την αναπνοή σας, που σημαίνει ότι επιβραδύνει όταν επιβραδύνετε κι εσείς.
03
Στο δωμάτιο
Τι να περιμένετε
Η θεραπεύτριά σας φτάνει με ζεστό λάδι και καθαρές πετσέτες και αφιερώνει λίγα λεπτά για να ησυχάσει το δωμάτιο πριν αρχίσει οτιδήποτε. Το άνοιγμα είναι σκόπιμα αργό, ευρεία επαφή στην πλάτη και στους ώμους ενώ η αναπνοή σας μακραίνει και βαθαίνει. Το μακρύ μεσαίο κομμάτι δουλεύει όλο το σώμα με συνεχή περάσματα, με την πίεση ρυθμισμένη από αυτό που νιώθει και όχι από αυτό που της είπαν στην πόρτα. Τίποτα δεν σταματά απότομα, και όταν τελειώσει ο χρόνος μένετε ξαπλωμένοι ακίνητοι όσο θέλετε.
04
Σε ποιους ταιριάζει
Και σε ποιους δεν ταιριάζει
Ταιριάζει σε όσους έχουν κάνει ένα καλό μασάζ στο παρελθόν και έφυγαν με την αίσθηση ότι ήταν πολύ γρήγορο, και σε όποιον η βραδιά του δεν έχει τίποτα μετά. Τα ενενήντα λεπτά είναι η σύντομη εκδοχή· οι τρεις ώρες είναι η εκδοχή όπου το ρολόι παύει να μετρά.
05
Τι αφήνει πίσω του
Μετά
Ένα ηρεμημένο νευρικό σύστημα και η ιδιαίτερη ησυχία που ακολουθεί μια ώρα αδιαίρετης προσοχής. Πολλοί διαπιστώνουν ότι κρατά και την επόμενη μέρα.